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    <title><![CDATA[Le blog de ronan]]></title>
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        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Wed, 24 Jun 2009 20:16:56 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2009 20:16:56 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 compet.kayak.over-blog.com</copyright>            <category>sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[creach'gean 2009]]></title>
        <link>http://compet.kayak.over-blog.com/article-33056839.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/03/88/84//10-JANV-08---COMPETE-KAYAK-008.jpg" alt="" />
				<br />
	pour bien commencer l'année 2009 il y avait une compétition dans notre club(CCKQC) cétait de la cource à pied. nous avont fait la compétition de cource à pied le matin, tout était gelée des geans avait lancer les barriers sur la glace donc 1 mois plus tard nous en avont retrouver quelques unes[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 24 Jun 2009 19:37:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">420a86c1fda6e79e90e445c3425d0621</guid>
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        <title><![CDATA[kerglis 2008]]></title>
        <link>http://compet.kayak.over-blog.com/article-33055353.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/03/88/84/KAYAK-LANDERNEAU-NOV-08-1.jpg" alt="" />
				<br />
	encore une compette!!! Nous avont comenser par l'échaufement. l'eau était fraiche, mais ça allait!nous avont manger, puis deux heure plus tard les premiers départs fut partis. la rivière fut trés longue donc trés dur en endurance. l'arrivée a été bien aceuillantr une église en ruine, mais avant[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 24 Jun 2009 18:59:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">efae1b2c86d2d80f255b04c43d8e41e6</guid>
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        <title><![CDATA[plouhinec 2008 course à pied-kayak surf]]></title>
        <link>http://compet.kayak.over-blog.com/article-32972575.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/03/88/84/_0002-copie-1.jpg" alt="" />
				<br />
	première compette kayak surf Nous soment arriver le matin à plouhinec, puis nous avont manger sur la plage. le temps était gris, mais il ne pleuvait pas. Aprés manger nous avont aité jouer dans les vagues pour ce rafraichir les idées. (parceque elle était fraiche) La course à pied est pour les[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 22 Jun 2009 19:45:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">a675e24daa0ee00fd8c93ba9ee030cc9</guid>
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